Nefes açmaya devam!
05 Ağustos 2020 Çarşamba 01:44 Kocaelispor

Nefes açmaya devam!

Kocaelispor
Bayram izni sonrası çalışmalara Körfez Kocaelispor Brunga Tesisleri’nde kaldığı yerden başlayan Kocaelispor’un önceki akşamki antrenmanı saat 20.00’de başladı.

Antrenmanda 1 hafta izinli olan Talha ve Serdar Ümit de yer aldı. Isınma koşusu ve ısınma hareketleri ile başlayan çalışma, 3 grup halinde yapılan 5’e 2 top kapma çalışması ile sürerken, toplu halde 10’ar dakikalık set koşuları ile sona erdi. 12 Ağustos’a kadar İzmit’te çalışacak olan Yeşil Siyahlılar sezon öncesi kampı için Kartepe’ye çıkacak, kamp 12 gün sürecek.

 

KOCAELİSPOR’UN GÜNLÜK ÇALIŞMA PROGRAMI

07.15 – Kalkış

07.30 – Kahvaltı

09.00 – Antrenman

Dinlenme – Serbest zaman

18.00 - Antrenman

 

Spor41

YORUM EKLE

Güvenlik Kodu

DİĞER HABERLER